Zilele devin tot mai lungi si mai obositoare si nu mai tii minte cand ai avut ultima data timp sa te ingrijesti si sa te alinti... insa asta este absolut normal si li se intampla chiar si celor mai buni dintre noi. Cel mai important este sa realizezi ca ai ajuns la o limita si ca poate a venit clipa sa mai spui si cate un "nu" si sa te ocupi de tine, de placerile si nevoile tale. Exista cateva lucruri simple in viata care iti pot reda zambetul si te fac sa te simti odihnita si impacata cu tine.

In Feng-Shui exista  o metoda de a face baie si de a te relaxa pentru atunci cat te simti stors de energie si de viata si nu mai ai chef de nimic. Gandeste-te ca toate aceste energii negative pe care le acumulezi la un moment dat trebuie descarcate, si daca nu ai grija s-ar putea sa te descarci  pe persoanele la care tii cel mai mult, desi nu e vina lor. E doar vina ta ca nu stii cand sa te opresti si sa-ti refaci bateriile. 

Gata, lasa problemele. Mai bine fa o vizita la o florarie si cumpara 7 flori proaspete, cele care iti plac cel mai mult si care te umplu de fericire. Ai grija sa le cureti de tepi sau frunze in exces inainte sa faci baia.

Mergi acasa si umple cada cu apa, adaugand doua masuri de sare de baie, cea careiti place tie cel mai mult. Inainte sa intri in cada, lasa cele 7 fire sa pluteasca in apa pentru cel putin 20 de minute. Apoi intra si tu si spala-te cu fiecare dintre flori timp de 7 minute, pe rand. Din cand in cand afunda-te in intregime sub apa in care plutesc florile. Incearca sa meditezi asupra vietii tale, aspiratiilor, viselor si sperantelor tale. Poate ca ai uitat in timp care erau acestea, si ar fi cazul sa-ti amintesti. Cand iesi din cada, usuca-te cu un prosop alb curat si pune-ti niste haine curate. 

Foarte important: atunci cand te cureti de energii negative si impuritati, nu spala imediat cada. Lasa apa in cada pentru cel putin o ora dupa procedura, timp in care iti vei stabiliza energiile pozitive acumulate si vei simti cum iti creste tonusul psihic. Repeta aceasta metoda de relaxare de fiecare data cand simti nevoia, schimband sau pastrand aceleasi flori, insa pastrand numarul norocos- sapte.

In Feng-Shui, numarul 7 se asociaza cu speranta, miracole, creativitate si fericire, iar aceasta metoda de relaxare, facuta cap-coada,  iti promite anume aceste rezultate.